113年5月16日至6月27日辦理辦「此時此地，成為覺察大師」紓壓團體課程

• 發布日期： 113-07-29
• 最後更新日期：113-07-29
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        為促進無期徒刑或長刑期之收容人對情緒與自我有更多的掌控，開辦「此時此地，成為覺察大師!」紓壓團體。課程係運用多媒體與表達性藝術媒材結合正念，促使收容人對情緒、身體感受與想法的覺察，並將電影內容與自身經驗產生連結，重新看見自我情緒處理與人際溝通型態，除營造輕鬆愉快的氛圍外，並讓成員練習重新詮釋、處理與接納自我真實的樣態，以增進自我效能感。