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法務部矯正署臺中監獄:回首頁

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113年8月20日至11月19日辦理「身心精神好,成為運動大師!」毒品進階處遇課程

  • 發布日期:
  • 最後更新日期:113-12-04
  • 資料點閱次數:153

        為促進毒品施用者強化安全健身運動概念,了解熱身與收操的重要性,增加內外在改變動機的提升,辦理「身心精神好,成為運動大師!」毒品進階處遇,透過安全規律的健身運動除能顯著減少毒品施用者對毒品的渴望,降低復發的風險(Linke, S. E., & Ussher, M., 2011),更是透過正確的運動觀念,預防運動損傷、提高運動表現、促進血液循環,協助其能以健康的方法緩解毒癮帶來的身心不適,在訓練的過程中成員們有共同話題的討論,促進人際關係的建立與正向經驗交流。達到增加自我效能、提高內外在改變動機及擁有正向人際關係等成效。

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